• +8618437960706
  • دوشنبه تا شنبه: 10:00 - 16:00 / یکشنبه تعطیل است

انعطاف‌پذیری در مسیر موفقیت| نقش و اهمیت انعطاف پذیری در دستیابی به

آن را به صورت یک اتفاق جالب، یک چالش منحصربه‌فرد و یا بهتر، یک فرصت هیجان‌انگیز برای رشد توصیف کنید. چنین توصیفی باعث می‌شود احساساتی را که به آن نزدیک می‌شوند، تغییر دهد و منجر به انعطاف ...

به خواندن ادامه دهید

انعطاف پذیری چیست ؟ [عوامل موثر بر انعطاف پذیری] • موج کوه

درست مانند قدرت و استقامت، انعطاف پذیری را می توان در هر سنی با تمرینات و حرکات کششی مناسب افزایش داد. 3. بافت همبند: ... بعد از گرم شدن 10 الی 20 دقیقه خود را ملزم به انجام تمرینات انعطاف پذیری کنید.

به خواندن ادامه دهید

تفاوت شمش،بیلت، بلوم، اسلب در چیست؟-آهنکو مرجع اطلاع رسانی آهن و فولاد

بر خلاف بیلت و بلوم سطح اسلب به صورت مستطیلی است و معمولا به ضخامت ۲۳۰ میلیمتر و عرض ۱٫۲۵ متر و طول ۱۲ متری می باشد .اسلب مواد اولیه ساخت ورق فولادی است .به اسلب ، سلب و یا تختال نیز گفته می شود ...

به خواندن ادامه دهید

چکش خواری فلزات | چکش خواری چیست

طلا و نقره انعطاف پذیری بالایی دارند. وقتی یک تکه آهن داغ را چکش می‌زنند، شکل ورق به خود می‌گیرد. روی نیز در دمای بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ درجه سانتی گراد چکش خوار است اما در دماهای دیگر شکننده است.

به خواندن ادامه دهید

انعطاف پذیری یعنی چه

۳-روحیه پذیرش داشتن. سومین ویژگی انعطاف‌پذیری اینه که افراد منعطف خوب میدونن که الآن در یه شرایط خاص قرار دارن یا باید تسلیم بشن و شکست بخورن، یا این‌که از اون سد و مانع رد بشن، یعنی این‌که ...

به خواندن ادامه دهید

تاثیر عناصر آلیاژی بر خواص فولاد و دیگر ویژگی های آن

تاثیر سیلیسیم (Si) در خواص فولاد. مقدار سیلیسیم در فولادهای معمولی و کربنی از 15/0 درصد تا 5/1 درصد و در فولادهای آلیاژِ تا 25/2 درصد می‌رسد. سیلیسیم خواص انعطاف پذیری، الاستیسیته، استحکام کششی ...

به خواندن ادامه دهید

تفاوت بین آلومینیوم، منیزیوم و روی در ریخته‌گری

افت علاقه چین به مس، قیمت آن را پایین کشید ... فلزی را استفاده می‌کنید، چندین روش مختلف ریخته‌گری وجود دارد که انعطاف‌پذیری فلز را در طی فرآیند بالا می‌برند. این روش‌ها می‌تواند شامل محفظه ...

به خواندن ادامه دهید

تفاوت شمش با بیلت و بلوم و تختال چیست؟

زیرا انعطاف پذیری بیشتری دارد و نرم است. شمش‌ با ابعاد ۱۰۰, ۱۲۰, ۱۲۵, ۱۳۰, ۱۵۰, ۱۶۰ را بیلت و شمش با ابعاد ۱۸۰*۱۸۰ ، ۲۰۰*۲۰۰ ، ۲۵۰*۲۵۰ را بلوم گفته و برای تولید میلگردهای صنعتی استفاده می شود ...

به خواندن ادامه دهید

بررسی لیست قیمت سنگ منگنز | آپدیت لحظه ای قیمت سنگ منگنز

قیمت سنگ منگنز، طبق سطح کیفیت و ویژگی های فیزیکی و شیمیایی مشخص می شود، مشاوره آنلاین و رایگان قبل از خرید سنگ منگنز در تجارتگرام.

به خواندن ادامه دهید

تفاوت شمش با بیلت و بلوم و تختال چیست؟

زیرا انعطاف پذیری بیشتری دارد و نرم است. شمش‌ با ابعاد ۱۰۰,۱۲۰,۱۲۵,۱۳۰,۱۵۰,۱۶۰ را بیلت و شمش با ابعاد ۱۸۰*۱۸۰، ۲۰۰*۲۰۰، ۲۵۰*۲۵۰ را بلوم گفته و برای تولید میلگردهای صنعتی استفاده می شود.

به خواندن ادامه دهید

روش تشخیص انواع استیل را بدانید

ورق استیل ۴۲۰: ورق‌های 420 به دلیل شکل‌پذیری و انعطاف‌پذیری بالا خود، جهت ساخت کارد و چنگال به کار می‌روند. ورق استیل ۴۳۰: این ورق را در ساخت وسیله‌های تزئینی استفاده می‌کنند، دلیل این کار ...

به خواندن ادامه دهید

پرسشنامه انعطاف پذیری شناختی مارتین و روبین | بوبوک

پرسشنامه انعطاف پذیری شناختی توسط مارتین و روبین (1995) طراحی و اعتباریابی شده است، این پرسشنامه شامل 12 گویه بسته پاسخ بر اساس طیف پنج درجه ای لیکرت می باشد، این پرسشنامه توسط اسدبیگی (1393) اعتباریابی شده است.

به خواندن ادامه دهید

انعطاف‌پذیری چقدر برای وزنه‌برداران مهم است؟

انعطاف‌پذیری بالا باعث می‌شود که توانایی حرکتی وزنه‌بردار افزایش یابد‎ مهارت، قدرت و تعادل مواردی هستند که باعث موفقیت وزنه‌برداران می‌شوند با این حال انعطاف‌پذیری فاکتوری است که یک قهرمان را از دیگران جدا می‌کند.

به خواندن ادامه دهید

بیلت چیست؟ + کاربرد و روش تولید شمشال | آهن اسپات

این گرید بیلت فولادی آنالیز شیمیایی خاصی دارد و نسبت به تغییرات مکانیکی پیچش، کشش و خمش انعطاف پذیری بالاتری دارد و به همین خاطر هم قیمت بالاتری دارد. هر جا که محصول تولیدی نیازمند انعطاف و ...

به خواندن ادامه دهید

پروفیل آلومینیوم چیست و انواع آن؛ کاربردها و راهنمای خرید | آهن آنلاین

از جمله ویژگی‌های پروفیل آلومینیوم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: سبکی، نرمی و انعطاف‌پذیری بالایی دارد. واکنش‌پذیری آن با هوا کم بوده و به سادگی زنگ نمی‌زند و خورده نمی‌شود. استحکام و ...

به خواندن ادامه دهید

این تست انعطاف پذیری شما را اندازه گیری می کند

انعطاف پذیری ذهنی باعث می شود که فرد تحت هر شرایطی که باشد بتوانید به سرعت خودش را با شرایط وفق داده و در جهت هدف خودش رو به جلو حرکت کند، تست انعطاف پذیری ذهنی به شما نشان میدهد که تا چه حد فرد انعطاف پذیری هستید.

به خواندن ادامه دهید

لیست قیمت شمش فولادی بیلت 3sp | آهن اسپات

استعلام قیمت روز شمش بیلت 3sp توسط ما. درخواست استعلام. شمش بیلت 3sp در صنایعی که به فولاد و قطعات انعطاف پذیر نیاز دارند مورد استفاده قرار می‌گیرد و بر همین اساس دارای کاربرد بالایی در صنایع ...

به خواندن ادامه دهید

قیمت شمش فولادی | خرید شمش | شمش فولادی (02 مهر)

قیمت شمش فولادی را می توانید در فروشگاه شهرآهن مشاهده کنید. قیمت شمش فولادی به عوامل مختلفی از جمله برند کارخانه سازنده، مواد اولیه مرغوب به کار رفته و قیمت شمش فولاد در بازار جهانی بستگی دارد.

به خواندن ادامه دهید

لیست قیمت شمش فولادی بیلت 3sp | آهن اسپات

استعلام قیمت روز شمش بیلت 3sp توسط ما. شمش بیلت 3sp در صنایعی که به فولاد و قطعات انعطاف پذیر نیاز دارند مورد استفاده قرار می‌گیرد و بر همین اساس دارای کاربرد بالایی در صنایع مختلف می‌باشد. یکی ...

به خواندن ادامه دهید

بیلت یا شمشال چیست؟ و چه کاربرد هایی دارد؟

انعطاف پذیری آن نیز نسبتاً بالا است. انواع بیلت یا شمشال بیلت های تولیدی در ایران در دسته ی فولاد های ساده کربنی قرار دارند و مطابق با قوانین و مقررات کیفی و کمی ‌استاندارد روسیه در دو گرید 3SP ...

به خواندن ادامه دهید

تعریف انعطاف پذیری و چگونگی افزایش آن

در ادامه می خواهیم ببینیم تعریف انعطاف پذیری و چگونگی افزایش آن چیست. رفتار ها همان طور که قبلاً گفتیم انواع مختلفی دارند. انواع رفتار ها می تواند در افراد مختلف ایجاد شود. برای مثال وقتی که یک ...

به خواندن ادامه دهید

انواع شمش فولادی (بیلت، بلوم و اسلب)؛ تولید و کاربردهای آن‌ها | آهن‌آنلاین

بیلت در گروه 3sp و 5sp تولید می‌شود که تفاوت‌های آن‌ها به شرح زیر است: بیلت 3sp انعطاف‌پذیری (کشش و خمش) بالاتری نسبت به بیلت 5sp دارد. بیلت 5sp نسبت به بیلت 3sp استحکام بیشتری دارد. بلوم چیست؟

به خواندن ادامه دهید

پروفیل آلومینیوم چیست + انواع و 5 کاربرد

پس از اتمام یک بیلت، بیلت‌های بعدی پشت سرهم داخل دستگاه قرار داده شده و به این صورت پروفیل آلومینیوم با طول بسیار زیاد تولید می‌گردد. سپس پروفیل‌ها را به طول‌های دلخواه کوچک‌تر برش می‌دهند.

به خواندن ادامه دهید

چگونه بهترین کفش مناسب دویدن را انتخاب و خریداری کنید؟

چند نکته‌ی کلیدی برای خرید کفش مناسب دویدن وجود دارند و شما پیش از انتخاب کفش باید آن‌ها را در نظر بگیرید. در ادامه این نکات را به ترتیب بررسی می‌کنیم. ۱. کجا و روی چه سطحی قرار است بدوید. شما ...

به خواندن ادامه دهید

هر آنچه که باید در مورد تمرینات موبیلیتی و انعطاف پذیری بدن بدانید

انجام حرکات به طور صحیح و اصولی: اولین اصل برای انجام تمرینات موبیلیتی این است که جنبش پذیری را به طور صحیح انجام دهید. برای این کار شما باید اطلاعات کافی در مورد شناخت مفاصل، شناخت آناتومی ...

به خواندن ادامه دهید

انعطاف پذیری

۳۵ هزار تومان. دکتر ریک هانسون، یک روانشناس بالینی است و علاقه زیادی به آموزش علوم اعصاب و تمرکز ذهنی دارد. کتاب انعطاف پذیری، خلاصه ­ای است از آنچه در مورد کمک به بهبودی مردم از گذشته، مواجهه ...

به خواندن ادامه دهید

انعطاف‌پذیری شناختی

این توانایی در بخش قدامی مغز، از جمله توانایی‌هایی اجرایی به حساب می‌آید. یکی دیگر از مولفه‌های انعطاف‌پذیری شناختی، توجه همزمان به ابعاد مختلف یک چیز است. به عنوان نمونه در حالی که شما به ...

به خواندن ادامه دهید

شمش فولادی 3sp چیست | آنالیز شمش 3sp | دانشنامه فولادسل

باید به بررسی و آنالیز این محصول بپردازیم. شمش فولادی 3sp نسبت به گرید دیگر دارای انعطاف بیشتری می باشد و به همین علت دارای خواص مطلوب تری می باشد که این ویژگی باعث می شود از قیمت بالاتری نیز ...

به خواندن ادامه دهید

لیست قیمت شمش فولادی بیلت 5sp | آهن اسپات

همچنین شمش 5sp در گروه فولادهای کربنی ساده که امکان عملیات حرارتی ندارند قرار دارند. شمش 5sp نسبت به شمش 3sp از میزان سختی بیشتری برخوردار است. علت انعطاف پذیری شمش فولادی 5sp در مقایسه با سایر ...

به خواندن ادامه دهید

آلیاژهای آلومینیوم (آشنایی با 7 نوع آلیاژ مهم این عنصر)

۷ نوع اصلی از آلیاژهای آلومینیوم. احتمالا فراوان ترین عنصر فلزی که در زندگی دیده اید و نام آن را بسیار شنیده اید آلومینیوم و آلیاژهای آلومینیوم بوده است. آلومینیوم به خاطر خواص شگفت انگیز و ...

به خواندن ادامه دهید

میلگرد چیست؟ + معرفی انواع میلگرد و کاربرد آن

این نوع میلگرد در ترکیب شیمایی خود کمترین میزان کربن را دارد که منجر به انعطاف بالا و قابلیت شکل پذیری و جوش پذیری مناسب آن می شود. ... زیر مراجعه کنید و قیمت میلگرد ساده تمامی کارخانه های بازار ...

به خواندن ادامه دهید

مشخصات ورق ST52؛ استانداردها و کاربردهای آن | آهن آنلاین

خاصیت شکل‌پذیری سرد، جوشکاری، برشکاری عالی و دیگر خواص ورق فولادی st52، در بین انواع ورق فولادی توجه خیلی صنایع را به خود جلب کرده که این خواص از درصد عناصر و روش تولید ورق نشات می‌گیرد.

به خواندن ادامه دهید

بهترین ورزش برای انعطاف پذیری بدن +8 تمرین موثر •موج کوه

بهترین ورزش برای انعطاف پذیری بدن با 8 تمرین موثر. با بالا رفتن سن و کم شدن تحرک شاهد سفتی و خشکی عضلات خواهید بود. تنها راهی که به کمکتان می آید بهترین ورزش برای انعطاف پذیری بدن است. انجام ...

به خواندن ادامه دهید

قیمت عرضه شمش آلومینیوم | قیمت بیلت آلومینیوم | قیمت شمش آلومینیوم

آلومینیوم به خاطر داشتن ویژگی هایی مثل انعطاف پذیری، وزن سبک، قدرت بالا، ضد اکسید شدن و زنگ زدگی و غیره است به همین دلیل در تولید شمش و همچنین بیلت یا شمشال از آن استفاده می کنند.

به خواندن ادامه دهید

ورق گرم b و c چیست ؟ | تفاوت ورق hb و hc

ورق گرم b دارای عرض 1250 در 1200 میلیمتر و ضخامت 4 میلیمتر است. ورق گرم c دارای عرض 1300، 1350، 1400 و 1450 و ضخامت 5 تا 6 میلیمتر است. سطح فلس‌دار و غیر مسطح ناشی از سرد شدن از دمای بالا. نیاز به عملیات کمتر ...

به خواندن ادامه دهید